正文17减肥从自律开始 (3 / 9)

 热门推荐:
        其实对一般人而言,一个月减掉20斤,已经是相当了不起的成果了。

        但对江源来说,他的最低目标是43.6斤。

        所以现在的成果,还远远不够……

        虽然每天这样疯狂锻链很累,但人不狠,站不稳!

        以前自己一直活得浑浑噩噩,也不知道自己到底想要什麽。

        而这一次,他目标很明确。

        他开始减重,换发型,开始往前走!

        这一次,他一定要赢!

        五点半的公寓楼内一片安静,楼道窗外天sE渐渐亮起。

        从一楼趴到顶楼三十三楼,然後再坐电梯下楼。

        再从一楼开始,再爬楼到三十三楼,周而复始,至少来回五趟。

        这样重复而枯燥的运动,江源已经坚持了一周。

        内容未完,下一页继续阅读