第200章流弊哄哄
当东边的第一抹红霞普照大地，桃花林深处的贾晓农和杨秀姑，已经将两袋苜蓿饲料均匀投放。
早起的J们都在林间觅食，都在欢快的啄食着刚刚投放的苜蓿饲料。
雄J仰着脖子，高唱一曲，似乎整个山村都被雄J的高歌给叫醒了。
“老公，咱们练习一下玄级鬼手吧！”杨秀姑伸伸胳膊，突然说道。
“也对，这就是标准的早练！”贾晓农笑了笑，伸出了双手。
四双手十指相扣，四目相对，心神早就融会贯通。
按照分筋错骨的练习方法，贾晓农和杨秀姑双臂绷直，打开，身子旋转，面对面变成了背靠背。
使劲，使劲！
贾晓农和杨秀姑都使出了浑身的力气，双方同时用力，四条手臂的韧带就都得到了拉伸。
然后再转身，使劲，转身，使劲……四条手臂在两人身子之间犹如一个大轮盘开始旋转。
韧带拉伸结束，接下来就是最最痛苦的关节翻转和脱臼练习。
贾晓农和杨秀姑相互帮助，同时使劲，一时间，关节发出了咯咯咯的响声，错位、扭转、直接脱臼、然后复位。
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