正在我烧脑子的时候，有一天，郑祖山和他老婆吵架了，他很生气，午饭没吃，叫我陪他出去吃下午茶。
在西餐厅里，他心神不宁，很忧郁。我不知道该如何劝他，毕竟不清楚他们之间是怎么回事。他说只是因为一件小事而起，觉得他每天累得要命，她却不T谅。
我没有说什么话，也不知道说些什么，只是安安静静陪在他身边。
晚上，他说在等我，但我忙完家务的时候，他却被叫回家了，说他老婆的父母来了。到晚上十一点，才发信息对我说：“对不起，宝贝，今晚走不开，事情闹得有点大。”
我回了他信息，安慰了一下，叫他冷静点不要冲动。
哦，上帝，我完全没有幸灾乐祸的想法，但我有突然感到轻松，终于有一个晚上不用被粘着了！
每个人都不可避免的产生一些负面情绪，b如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等，如果不把这些负面情绪释放出去，它便会压抑在心底，它绝不会凭空消失，反而它会加速繁殖生长，成为心理负担，也会让人憋出“内伤”，表情暴力。b如有些人，让人感觉“看上去就不是什么好人”，不是真的因为他有那么坏，而是他的负面情绪积压已堆积到脸上去了。
能说出来的痛苦，便不叫痛苦。有些刻在心里的伤痛，是说不出来的。对于某些心理疾病的人无法对人正常倾诉时，医生便会对其进行催眠，然后让他说出一些他平时不说的“秘密”，通过催眠治疗，疏散其心中积压的负面情绪。
曾经，和老公之间一些痛苦辛酸的记忆堆积在心里，我刻意不去想起，但总会在某个场景或某个时间，听到或看到什么的时候，引爆这些记忆，让我非常不适。
郑祖山每每问起我的过往，我总是yu言又止，或说那么一点点，因为我说不出来，他心疼地把我紧紧抱在怀里，说：“把他丢掉，不要他了！”
对，我应该丢掉，不是丢掉他，而是丢掉积压的坏情绪。我尝试着写作，写作也是一种倾诉，一种情感释放。于是，我开始动笔写与我老公的故事，每写一段，仿佛都把那些辛酸的过往重新来过一次，我不得不停下笔来歇一歇，停半天或一天，才能继续。
写了之后看看，看起来好像就是一段狗血剧情，但其中的辛酸艰苦，只有切身T会过才知道痛的。
先不管写得好与不好水平如何，我很庆幸我能写出来了，这痛苦终于能说出来让它变成不再痛苦。能正面直视那些痛苦的时候，便不再痛苦了。
郑祖山去南海出差，深夜11点多才起程回来，叫他这么晚了住一晚再回，他说不，一定要回来见我，于是我傻乎乎地等他到凌晨一点多，心想他这两天心情不好，最需要安慰的时候，还是等他。
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