无论您的Y1NyU多重，只要学习本文，从此y念就会很好控制！
本文是根据多例成功断y人士的T会和编成的，本节内容为汇集。
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001.
本人脾气不是很好，动辄就发火。这种心态对戒除邪y十分不利。其实完全可以用宽容的心态去对待人，完全可以用平静的心情看待事。克服浮躁，必须先静下心来，戒躁永远是警醒奋进者的座右铭。“宠辱不惊，观庭前花开花落。去留无意，望天外云卷云舒”以这样淡定的心态去生活，虚妄缥缈的yu念就很难趁虚而入！
整个人都被y念所控制，全身都像犯了烟瘾一样，又困又难受的很，然而最折磨的要数内心！整个心乱如麻！我拼命的默默念着：sE字头上一把刀，sE即是空……怎么没想到念佛呢？编者敬注坚持不去想不去看，实在熬的受不了就去自习室和大家一起坐着，哪怕心烦的啥书都看不进去，也b自己一个人强！顶过了这15天左右，我发觉自己的YY慢慢消失了！思维也变的敏捷清楚！我想可能是通过15天的克制，大脑内分泌的一些激素减少了，开始慢慢变的正常了！整个人都变的健康，富有活力！
一个月就这样过去了，我不善于描述这一个月怎么过来的，我唯一能说的是，每当yUwaNg来袭时，内心总有一种声音在告诫自己：坚持下去，作真正的自己！
很多东西失去了还可以弥补，但时间呢？！时间不能，青春不能，人生不能！
对于想进步想成功的人来说，戒掉邪y只是必不可少的一项，其他工作学习身T锻炼方面的努力应该同步进行，这些也是必不可少的，而且戒y期间，在工作学习锻炼方面投入更过的JiNg力可以明显减轻戒y的压力，我认为戒y的一个很高的境界就是，“你忘了你在戒y”，因为你已经投入到你该做的事情中去了。而许多兄弟恰好是在戒了很长时间后，停止了坚持好久的锻炼习惯或学习习惯，然后没多久就破戒了。
心不y，只是这颗心应该具有的最基本素质。要完成戒y的任务，彻底戒除sh0Uy1Ng，光有这点是不够的，还要有善心、正心、孝心、虚心等这些看似与戒y无关实则大有关联的条件。。。因为，戒y，是一项系统工程。。
昔日整天畏首畏尾，疑神疑鬼，心头灰暗，言语没有底气，自觉低人一等。如今，挣脱了软弱不堪，走路本能地直起腰板！如今，心无任何邪念，做事堂堂正正！如今，心存正气，目光清澈，志向高远！如今，终于瞧得起自己了！！这种内心充盈浩然正气之畅快，是一切金钱财物所买不来的！这种彻底战胜邪y的成就感，是一切赞誉换不来的！
没有真正把戒y放在心上，没有对破戒有生Si恐怖。没有发起大悲心。没有认清邪y的本质。很多人是好了伤疤忘了疼。如果你有对破戒有生Si的恐怖，心肯定诚，也必定成戒y成功。宁可守戒而Si，不可破戒而生。
戒yy一定要防患于未然，不要自己骗自己。如恶恶臭，从心底里戒除掉。其安易持，其未兆也易谋，在刚起念的时候就断掉，万万拖延不得。依我的经验，信佛绝对是对人对社会有好处的，至少我受益很大，你也可以试试。
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