修行无非即是修心，看护好自己念头，而不是被妄念所转C纵。
此咒第一个功德先谈增长忆念，若是人的烦恼、妄想、杂念甚多，正需增长忆念。
另外，此咒能增长寿命。增长身T。增长无病。增长sE力。
身T健康、长寿，对于所有人而言都是非常重要的，看世间多少人遭遇种种横Si，早逝，无常无处不在。
此咒其增益众生健康寿命的缘起，即是对地水火风四大种的净化。
密宗的长寿法观修口诀中，即是观想四大之JiNg华进入身T中。
身T要健康，必与生理物质等元素交涉。十轮咒中，有净化浊染四大种，恶味，恶气之加持力。
同时还净化心识、思维，不仅仅是针对心法的加持，还能转化物质，人的身T由四大地水火风空等组成，若是四大W浊了，自然百病生起。
地藏十轮咒，以地藏菩萨之坚固誓愿力故，令受持者既转变思维、心识，同时也转化身T，修复人的身T系统。
藏传的长寿法有观想摄取法界中四大之JiNg华，以补充增益寿元，T内之JiNg气神。
若受持十轮咒，亦起到这一步作用，因此它是极其殊胜的，治病，排除T内的
毒素，将人从亚健康变成健康。
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