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在崩溃前辨别自己是否无病的方法? (1 / 2)

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        因为担心着自己是否没事找事做、没愁强说愁

        所以不敢告诉人

        虽然知道了分享情绪不是选择,而是人类的基本需求之一

        知道情绪不与人分享,人会坏掉

        但,我不知道这些情绪是不是我制造出来的啊

        我的焦虑、我的恐惧

        真的是「应该」的吗?是「真实的吗?」

        是不是我为了让人可怜我、同情我而擅自制造的?

        我不知道啊

        所以我、也不知道该不该讲啊。

        这句话虽然这样说、但其实我希望别人夸奖我

        这举动虽然很蠢、但我只是想缓解尴尬

        我问这个问题不是真的为了答案、而是希望自己的想法被认同和安抚……

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