由于第一期有位明星在外面互动录制节目，所以第二天，即便是周一，也有很多人来到中央大街等待着众人。
只不过，这一次的录制不在中央大街，而是在太阳岛内。
“相信经过上一期众人的初次尝试，已经有很多经验了吧，那么本次，我们将进行分组pk。”孔有为不等几人议论，又继续开口“鉴于这一期节目比较困难，所以，我们请来了三位特工，他们将帮助你们完成这一期的比赛。”
在几人的期待下，叶雯、李荣豪、包贝贝三人出场。
“欢迎龙江台著名情感主持人叶雯，欢迎电视演员包贝贝；欢迎蒙面歌王第三代歌王李荣豪。”
随后，以宋嘉和叶雯两位女嘉宾为核心，选择了今天的队友。
宋嘉和贾奈良、邓朝、李荣豪、孙宏雷组成红队。
叶雯则与李辰、沙易、沈滕、包贝贝组成蓝队。
同样，今天的第一个游戏，便是惨绝人寰的指压板训练。
两队将要在指压板上进行两人三足、跳绳、负重奔袭（背体重较沉的大妈）、最后是考验臂力的举高，而且需要吃下上面悬挂的食物。
而人也在孔有为的命令下脱掉鞋子，便踏上这个众人还不知道，未来将会折磨他们一整季的可怕物品。
“啊！”贾奈良率先脱掉鞋子，白白的袜子踩在凸起的板上，犹如被过电一般，跳起来，但是跳起来的同时落地会更加疼痛，顿时吓得贾奈良不敢有所动作。
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