楚扬一愣，急忙感知了一下体内的变化。
果然，在丹田之处，一股黑色的能量正在慢慢汇聚，将他身体的不适全部吸收，最后转化成一股可用的能量！
“对了，我之前拿到千年之魂的时候，学习到了一种调息之法！能将所有的痛苦转化成为内力！”
楚扬心中慨叹着，他急忙闭上眼睛，跟着玄妙的感觉，在保持施针的过程中，开始调息！
脑海中，突然回荡起一股苍劲有力的声音，那声音浑厚无比，震慑心灵。
“世间有八苦——生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎会苦、爱别离苦、求不得苦及五取蕴苦。身体之苦，止于表，乃八苦之表，调息运行，极苦将化。”
楚扬听的似懂非懂，但也大概明白了其中的意思。
“那老者是说，世间的苦，身体所承受的苦是最基本的，如果将这种浅显的表面做之苦调息转化，将能变成巨大的能量！”
楚扬心中默念着“那这套调息方法应该叫什么呢？”
意念中的老者，似乎听懂了楚扬的意思那般，声音依然浑厚的回荡着“八刑掌，修炼之人必须尝尽人生疾苦，方能大成！”
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