当他单纯锻炼肉体的时候，增加的就会是体魄+食量。
当他练武器的时候，增加的是体魄+食量+驭物。
当他发呆或者是认真思考的时候，只单纯的增加悟性。
当他认真上厕所的时候，他也会增加食量和体魄，对于这个事情许长明不只吐槽过一次。
“我就想问一下，拉粑粑增加食量是什么鬼操作？难道这是在洗髓伐毛吗？”
但是这不是他能掌控的，除了吐槽之外他只能默默忍受。
一个小时，也就是半个时辰后，许长明停下了修炼。
因为家中粮食已经不多了，所以他现在每天只给自己一个时辰的修炼时间。
修炼越久，消耗的能量就越多，增加的食量也就会越恐怖，如果不加限制，他现在的粮食根本撑不到他计划好的那一天！
至于修炼时间的分配，则是……
炼体半个时辰，炼神半个时辰，然后加上发呆一个小时。
法体双修，天下第一。
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