李昂找个角落开始了一些恢复适应性的运动。
跳跳绳，慢跑，压腿，脚步站立和移动等这些体能、柔韧性和稳定性的训练。
之所以没有做力量型训练，是因为左臂和右手刚好不久。
虽然由于车祸造成的左臂轻微骨裂，医生说没什么问题，可他自己心里还是有些不敢太过发力的。
而场地中间的对抗场地里有两个人正在进行对抗性训练。
让他感到意外的是，居然是他一直训练的散打和泰拳的对抗。
这个俱乐部里有多种搏击项目的训练，其中以散打和拳击为主。
陆续又增添了健身性质的传统武术，还有专门为了迎合市场的跆拳道。
毕竟目前在做少儿这一块，跆拳道是最赚钱的。
俱乐部为了盈利引进这样的项目也无可厚非。
泰拳一直是他比较喜欢的，近些年在真正的综合格斗里泰拳的实战性一直是强大的存在。
特别的是泰国拳师播求那一代在K1赛场上有着绝对的统治力。
李昂也很喜欢看播求的一些比赛，其中也有意的模仿过一些泰拳技巧。
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