第065章 大不了在送一程! (2 / 7)

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        练习三体式,可使周身气血贯通,内固外坚,根深体坚,壮大身体本源力量。

        三体式不是一朝一夕之功,乃是形意拳之母拳,是伴随修炼形意拳一辈子的桩法。

        足足修炼了一个小时,直到衣背湿透,陆景才缓缓停下。

        “阿慧说,站桩两个小时做到汗不外流,三体式才算大成,配合形意十二式,可发挥出拳崩虎豹,横击牛马的威力。”

        回味了一会站桩的细节,陆景继续活动身子骨,开始另一门军警擒拿手的锤炼。

        离九月份开学只有半月时间,他这些天并不算太忙,重案组三组有李鹰、钟镇南他们撑着,短时间不需要操心。

        宋子杰跟龙五入校卧底之事,陆景走了一趟爱丁堡某位副校长的门路,轻松搞定。

        练了三遍军警擒拿手,陆景上楼冲了个澡,光着膀子推开莎莲娜的闺房。

        宽大粉红的席梦思上,莎莲娜半盖着真丝薄被,侧身躺在床上睡的正香。

        啪!

        “娜娜,太阳晒屁股了。”

        “老公,别闹我累了!”

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