打不死就是最好的能力，这对如今只有一条命的吴烦来说，金刚身真是来的太及时了。
修炼金刚身，一要磨练自身的皮骨，用大金刚伏魔上记载的特殊姿势，引导皮肉和骨骼的生长。
另一方面，只靠自身的运动，金刚身的修炼进度肯定是很慢的，也没办法达到最佳的修炼效果，因此需要药浴进行配合。
大金刚伏魔上的药方，就有好几味常见的毒药，毒性不强，滋味却绝不好受。
然而，即使是自身的努力，加上药力的帮助，依旧还无法成就金刚身，要想真正练成金刚身，外力的打击也是必不可少的。
书上记载，修炼之初，需要人用圆滑的物体，轻轻敲击修炼者的肩，胸，背，腿等部位。
等修炼者对这种轻轻敲击已经麻木的时候，就要换成实心的木棍，甚至是包铁的木棍来重重捶打。
最后，用来捶打的武器要从棍子等圆滑物体，换成有刃的刀剑之类，从钝刀到利剑，一步步锋利，直到连刀剑都划不伤皮肤的时候，金刚身大成了。
吴烦看完，只想说，不愧是增加点硬功的金刚身，这么高的硬功加上去，一般刀剑的锋利值，还真的很难划破皮肤。
就是这修炼方法，从头到尾都在吃苦头，就连寻常炼体最爽快的药浴环节，他也是泡进毒药比补药还多的浴缸里。
不过，有一点比较好的是，纪老爹刚打算开药铺，家里很多药材都已经备齐了，剩下都是寻常药铺买不到的毒药，吴烦也拜托纪老爹帮他收购了。
从这一方面讲，家里开了药铺，的确是帮了吴烦大忙了。
至于修炼上的帮手，暂时吴烦只能找纪灵小妹子。
只是这妹子别看平时跟吴烦嘻嘻哈哈，打打闹闹的，当吴烦把一个刮的异常圆润的棍子递到纪灵手里的时候，这妹子当时就把眼泪给掉下来了。
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