居民区，一栋三层小洋楼里面，田耀正盘腿坐在阳台上，不断有白色云雾从下方升起，最终涌入他的身体内。
这些白色云雾就是灵气，他而就是需要持续的修行，才能抵消来自身体的僵化，让他维持在一个正常人的状态。
每晚修行两个小时，每天早上修行四个小时，这是他雷打不动的规律，妻子和女儿都知道他有这个习惯，所以不会在他修行的时候来捣乱。
胸膛随着呼吸不断起伏，大量的灵气进入体内，融化在血肉当中。
良久之后，田耀睁开眼睛，起身的第一件事不是活动身体，而是将手放在额头上，确认温度正常之后，他咧嘴一笑。
“爸爸爸爸，你终于弄完了吗？”田耀的女儿第一时间跑过来抱住他的大腿，小眼睛里充满了渴求。
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