2022年1月5日，晴
01：06日记发布成功。
打开起点追更新！
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01：09不想看了，还是想刷视频，又打开扣口，继续刷看点视频……
我发现自己这段时间天天熬夜，睡眠时间点越来越往后移了，睡不着了啊！
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02：08不刷视频了，打开时钟，把八点的闹钟调到八点半。
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02：11关上手机放一边，起床，去卫生间上个厕所……
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上了厕所，放热水洗漱……
刷牙洗脸，脚就不用洗了。
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