陈防计算了一下，除跑步外，前三个运动单个拿出来，不考虑体力消耗，按一秒做两个算，至少要四个小时，合计起来十二个小时，剩下的十二小时内还要完成300公里的跑步，算起来他要以每小时25公里的移动速度跑完，正常人每小时大概是12公里的样子，觉醒者体质更强，多个一倍也不是问题，但这是不考虑消耗和一分一秒不耽误的情况下，才能达成的条件，陈防现在做起来几乎不可能。
第二个条件要求体魄达到S级，陈防当前为B级，虽然体魄量化指标没给出来，但第一个条件隐晦地给出了升到S级的基础条件，也就是说，当陈防能够达到一天完成四项运动达到某个极限数值时，他的体魄也就达到了S级。
这个是要我每天锻炼到死的节奏，而且就算达到了要求，也达不到像琦玉这个大佬一样，一拳干爆地球的能耐，怎么感觉好亏的样子，要不咱也别追求第三形态了吧，稍微锻炼一下，达到能够支撑使用第二状态就得了吧，陈防有一条咸鱼魂，感觉麻烦的事情总是不想做，特别是这种需要持之以恒的事情。
要了亲命了呀，琦玉这个大佬都没这么拼，同样是光头，差距怎么会这么大，陈防叹气。
“张嘴，叹什么气，怎么，不是我姐喂你，感到很失望吗？”闻人手上拿着一盘食物抵在陈防嘴上说道。
“不是，我是因为没把那个讨厌鬼揍成猪头，感很失望。”陈防说道。
“你还是想想好了以后，怎么倒栽在池塘里开花吧。”
“以奎洛斯的实力，没被打残就不错了，还想着把人家打成猪头，美得你了还。”闻人没好气地将食物拨进陈防嘴里。
“如果我用真正的实力跟他打，信不信他早成猪头了。”陈防吃下了不少食物，这会有点力气用来耍嘴皮子了。
“是是是，你厉害。”闻人懒得跟陈防犟，像哄孩子一般应付着。
过了一会，即墨带着医药箱过来，拿出绷带给陈防包扎，依依芽芽在旁帮忙，小狐狸跳到陈防脑袋旁咬着假发要给拔下来。
“兄弟，你这是因祸得福啊，我要是你，就算现在死了也甘心。”方大召羡慕地看着躺在椅子上，众美环绕伺候的跟大爷一样的陈防说道。
“等我好起来，揍你个半身不遂，这待遇也能享受到，要不要试试？”陈防说道。
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