韩立随口朝着一旁的文才秋生说到。
听到韩立的花，文才秋生顿时面色一喜。
终于不需要之前那么痛苦了！虽然一百个俯卧撑看起来挺多的，但是对经过韩立训练过的他们来说，就很简单！
基本都不需要怎么努力，直接就可以做到了！
二人迅速的开始做俯卧撑，然后迅速的开始在院子里跑动。
看着二人的背影，韩立先是微微一愣，旋即面上露出一丝丝笑意，这两个家伙，也算是被自己给练出来了！以前这两个家伙一身的懒筋，让他们做什么，他们都不愿意。
锻炼不愿意，修炼也不愿意，干啥啥不行，吃饭第一名！
现在别的不说，至少这一身渐渐鼓起来的肌肉是做不得假的。
尤其是文才，他的进步是最大的！
甚至之前那种死气沉沉的精神面貌都已经是不复存在，变得精神奕奕了。
这就是改变啊！
韩立心中有些欣慰。
一百个俯卧撑和一百圈，很快文才秋生就已经是锻炼完成了！
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