那已经不像是一根钢管了，而是一根铁丝或者煮熟了的面条。
方小悦缓缓做了两个单杠之后，放弃了这种锻炼方式。
暂时不要玩这个了，他担心一会公园管理员就来找他的麻烦。
全身奋力的爬上了双杠，当双手支撑起整个身体在双杠上做一练习的时候，他感受到的是痛苦，比单杠更难受的痛苦。
没法，单杠很矮，还可以脚落地，可这双杠就只能完全靠双手了。
气喘吁吁的练了一会双杠，在双手肌肉快要撕裂之前，方小悦不得不落回地面，甩动了一会双手，防止肌肉痉挛。
那几个小孩子则很吃惊的看着他。
对于他们来说，这或许是一辈子都难以忘记的奇观。
一个大胖子竟然能够做到这个程度。
在接下来的时间里，方小悦开始沿着公园小路跑圈。
曾经有一位减肥界的名人说过一句话：想要减肥很简单，管住嘴，迈开腿。
没错，跑步实际上是最适合任何年龄阶层的减肥运动。
不需要你多费劲，只需要你每天坚持。
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