50年代a洲羽毛球运动发展很快，队在技术和打法上有所创新很快取得了霸主地位。六十年代以后羽毛球运动的发展逐渐移向a洲。
1981年5月国际羽毛球联合会重新恢复了c国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历史上新的一页，进入了c国羽毛球选手称雄世界的辉煌时代。
在1988年第二十四届奥运会上，羽毛球被列为表演项目。
1992年第二十五奥运会列为正式比赛项目。
1996年第二十六届奥运会混双列为比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。
2006年，羽毛球的新规则在试行了3个月后正式实施。在该年汤尤杯赛中首先采用。
看见学生们还算比较有兴趣，老师接着讲述了羽毛球运动的特点。
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。
从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。
接下来，老师又介绍了一下羽毛球的一些技术要领，包括杀球要领，抄球要领，压后场底线，攻四方球，控制网前，和守中反攻。
最后老师又讲解了一下羽毛球运动的注意事项，例如拍弦的张力，拍柄的大小，击球的姿势，以及运动之前的热身。
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