看着地上那个一百二十公斤的杠铃，再想到唐龙恐怖的五百八十五公斤负重深蹲，杨羽就有一种迫切感，自己的进展还是太慢啊，必须得抓紧了。
其实也是他对自己的要求太严苛，一般人能担负一百二十公斤的杠铃而坐十次深蹲的人，已经算了不得了。
不过这也正是他与众不同的地方，若是甘心随大流，那又有什么意思？
“啐！”
杨羽往双手掌心吐了一口口水，搓了搓，便径直去抓取杠铃，一百二十公斤的杠铃也就是二百四十斤，寻常人使出吃N的力气，也未必能举起来，但在他来说却是轻而易举的事情。
在半个月前，他就已经使用一百二十公斤的杠铃，经过半个月的磨合，自然没什么问题。
他将杠铃担负在肩上，然后依据深蹲的动作要领，一个一个地做起来。
“呼……呼……”
他每蹲起来一次，就长呼一口气，然后蹲下去，x1气之后又蹲起来呼气，如此周而复始，尽量保持最佳状态，尽可能地做更多次。
之前突破到一百二十公斤十次就一直没有新的突破，今天他给自己订的目标是一次X突破一百次，进入一百三十公斤的训练。
到十次了，杨羽虽然极力节约T力，但还是感到T力已经消耗得差不多了，而全身豆大晶莹的汗珠正沿着肌肤如透明的珍珠一般滑落。
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