想到十公斤的杠铃，杨羽就觉得有些不可思议，在没开始练习之前，莫说十公斤，就是七十、八十公斤对他来说，都是那么遥不可及，想不到经过苦练之后，身T素质有了质一般的飞跃，十公斤的杠铃已经近在眼前了。
他做完深蹲，只觉x豪情奔放，他爷爷的，苗子，你等着老子，老子早晚把你踩下去。
拿起木bAng就对自己的腿部狠狠敲击起来。
“砰砰砰！”
木bAng疯狂敲击腿部，杨羽全身的热血都在燃烧。
练习完之后，杨羽回到住处，正打算换一套衣服去外面吃饭，忽然听到手机铃声响，一看来电显示是杨豪的电话，便接听了电话，谁知一接听电话，传来的声音却是氓哥的。
“喂，羽哥，你是不是在找程蓉帮忙做夜总会？”
杨羽心想定是杨豪告诉氓哥的，到不怎么稀奇，说道：“是啊，咱们不懂装修设计，找人家专业的设计公司做b较好一些，你打电话来就是为了问这事？”
“是啊，羽哥，你知不知道这个程蓉是谁？”
杨羽笑道：“是谁？难道还大有来头不成？”
“这点你说对了，她不但大有来头，而且还算是咱们的老熟人哦。”
“熟人？”杨羽只感到m0头不着脑，诧异无b，随即问道：“我从来没有见过她啊，她是什么熟人？”
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