告诉你说，我们哥儿俩也是经过多年的苦练才练就了今天这一身的功夫呀！
你若想跟我们哥儿俩好好地练，只要不怕吃苦就行呀！”
“那你们哥儿俩什么时侯教我呀！”
“什么时侯都行！现在也没什么事儿了，走吧，我们现在就教你吧！”
这李元霸一听可高兴坏了，跟着段无极他们俩走出餐厅，直奔那段无极住的房间里走来。
进了屋子后，三个人各自找了坐位坐了下来。
段无极笑呵呵地说：“练武不练功，早晚一场空。
这练习武艺，一定要练习内功，没有内功，这武功也很难上去呀！
今天我就把这内功的修炼方法教授给你吧！
你要记住，这内功修炼，无止无境，只有更好，没有最好呀！
要知道，山外有山，天外有天呀！
切不可骄傲自满，也切忌目空一切呀！否则的话，将来必定吃大亏呀！
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