按照小五的意思,海底轮应该是在脐下三寸的位置,辰逸的理解可能就是武侠中的丹田。
不过慢慢的呼吸之下,辰逸真的感觉自己的情绪放松了许多,原本满脑子杂事,现在也全部都不去想了。
半个小时后,辰逸甚至有种懒洋洋的感觉,似乎全身都浸泡在温水之中,随着每一次呼吸,他都感觉身体在进一步的放松。
包间的门开了,苏紫萱奇怪的看着里面坐着的一大两小。
“这都几点了?朵朵该睡觉了!”
她提醒道。
辰逸睁开眼。
“不要说话,缓慢呼气……将胸腔最后一口气呼出来!”
小五突然提醒道。
辰逸长长的吐了口气,这才站起身。
“舒服!”
他伸了一下懒腰,好奇怪……刚刚感觉时间似乎过的特别快。
严朵朵被苏紫萱带走了。
辰逸和小五也去洗漱睡觉了。
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