周子衡拿着旗子，而学员们，拿着铁锹和锄头。
因为，上山的路，被雪堵住了，大家走一段路，就要停下来，清理路上的积雪。
白雪覆盖的山坡上，青翠的竹子，傲雪挺立，它们仿佛习惯了严寒，悠然自得地站在雪地里。。
到了山顶附近，周子衡说：“好，我已经把旗子放在刚才的山坡下面，待会，咱们在坡下集合。现在，大家把棉衣脱掉。”
他带头脱掉了棉大衣，上身穿着毛衣，然后，他开始往山坡下跑去，学员们纷纷脱下棉大衣，往山坡下跑。
这是冬天训练的传统，每个学员都要学会抵抗寒冷，这就是“抗冻”训练。
来到山坡下，周子衡让大家两个人对练，把摔跤的技能熟练一下。
柳白玉站在一边，周子衡说：“来，咱们俩对练。”
说完，周子衡抱着柳白玉，准备把他摔在地上，柳白玉的反应很快。
他深x1一口气，双腿力，站得很稳。
这个时候，周子衡右脚上前，准备绊倒柳白玉，而柳白玉也不着急，他脚步变动，向后移动了一段距离。
两个人你来我往，较上了劲。
最后，柳白玉往前一推，周子衡失去了平衡，不过，他被紧紧地抱住，也向前摔去，他们俩都摔倒在雪地里。
爬起来以后，周子衡笑着说:“白玉，你的功夫进步神啊！看来，子农很认真地在教你。”
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